毎週、月曜日の13:10~14:00(3コマ目)、
みんなでヨガをしています。
息を「吸って」「はいて」、まず呼吸を整えます。
身体がほぐれたら、ヨガのポーズ。
徐々に身も心も開放され、穏やかに終了…
一緒にやってみませんか?
伊勢市の就労移行支援、自立訓練(生活訓練)、就労定着支援を行っている事業所です。自習を中心として、ときどき音楽やアート、 ウォーキングなど人と一緒にやる活動も取り入れ、仕事をするための準備をしています。
毎週、月曜日の13:10~14:00(3コマ目)、
みんなでヨガをしています。
息を「吸って」「はいて」、まず呼吸を整えます。
身体がほぐれたら、ヨガのポーズ。
徐々に身も心も開放され、穏やかに終了…
一緒にやってみませんか?
先日、ミューズラボ伊勢では『遠足』に出掛けました。
心配していたお天気も出掛けている間は程良い日差しにも恵まれ昼食後は固定遊具や川岸で石飛ばしなどをし、のちの利用者さんの日報には『童心に戻れた。』と記されていました。
秋の気配も次第に濃くなり、穏やかな好季節となりました!
今日はウオーキング活動を兼ねて郵便局に切ってを購入する買い物実習をしていただきました。緊張はされていましたが84円切手10枚、10円切手5枚を買ってもらいました。こうした実践を通じて自信に繋げてもらえてたら嬉しいです。
ウオーキング活動では11月ですが「風があり気持ちいいね!」と口々に話されていました。万歩計をつけてみえる利用者さんもいて、数値を見て喜ばれていました。
先日行った音楽活動は講師が用意してくれた様々な楽器で楽しみました。
指先に付けて音を奏でたり、耳を澄ますと聞こえるかすかな音色を楽しんだり。
初めて触れる楽器の数々に見ているだけでも楽しくなりました。
先日、ミューズラボ伊勢ではハロウィンイベントを行いました。
ペーパークラフトで『かご作り』
この時期にご挨拶に来る、勘のいい方ならお分かりですよね。ご挨拶のあとはお菓子をいただきました。
毎日のお掃除に銀杏の葉っぱを目にするようになりました。ミューズラボ伊勢の前の銀杏の木々は毎年、秋を知らせてくれる1つのアイテムです。
11月の『ミューズラボ伊勢便り』を発行しました。
開所日などの確認にご活用下さい。