R7年6月の『ミューズラボ伊勢便り』を発行しました

 R7年6月の『ミューズラボ伊勢便り』を発行しました。

開所日などの確認にご活用下さい。

 

ウォーキングでクローバー狩り

 木曜日にはウォーキングをします！

公園に行くと、クローバーがたくさん生えていたので、クローバー狩りをしました。

けっこうな数の四つ葉のクローバーが見つかりました！

暑くなってきているので、無理は禁物！

R7年5月の『ミューズラボ伊勢便り』を発行しました

  R7年5月の『ミューズラボ伊勢便り』を発行しました。

開所日などの確認にご活用下さい。

回しているのは・・・？

 水曜日の「運動」では、皆でストレッチや筋トレをします。

ダンベルのかわりは、水を入れたペットボトルです。

500ミリリットル、1リットル、２リットル、好きな重さを選んでトレーニング！

ただし、無理はいけません。

楽しく、ほどほどに、ちょっとずつね！

写真は1リットルのペットボトルです。

春のウォーキング🌸

 先週のウォーキングでは、ラボから近い桜の木を沢山見に行きました。

どの桜の木もほぼ満開で、風に煽られて花びらが待っていてとても綺麗でした！

皆さんと一緒にお写真を撮り、青春を満喫しました♪

（このブログは利用者さんによる投稿です）

R7年4月の『ミューズラボ伊勢便り』を発行しました。

 R7年4月の『ミューズラボ伊勢便り』を発行しました。

開所日などの確認にご活用下さい

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R7年3月の『ミューズラボ伊勢便り』を発行しました

 R7年3月の『ミューズラボ伊勢便り』を発行しました。

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ウォーキングでは・・・

 寒い日が続きますね。

ウォーキングでは、町の中に冬や春を探しに行きました。

何気ない景色も、少し意識してみることで、季節を感じて楽しむことができますね。

R7年2月の『ミューズラボ伊勢便り』を発行しました。

 R7年2月の『ミューズラボ伊勢便り』を発行しました。

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図書館に行った後は・・・

 月１回の図書館への外出。

皆さん楽しみに参加されます。

図書館で本を借りてきた後は・・・

互いに本を紹介しあう人たちもいれば、一心不乱に読みふける人もいます。

どなたも充実した時間を過ごされています。